なぜ水は便秘に効かないの？便秘には朝コップ１杯の水を飲むと良い！便秘の人はとにかく水を飲んで水分をとろう！という、水が便秘の解消に良いという話はよく聞きます。しかし、実際に水を飲んでみたけれどちっとも便秘に効かない…という方もいらっしゃるのではないでしょうか。なぜ効かないのでしょう。「朝コップ１杯の...
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便秘の解消に良いお茶はどれ？このお茶を飲むだけで便秘が解消できるらしい！というお茶を色々と見かけますが、はたしてどんなお茶が一番便秘に効くのでしょうね。それで、これまで様々な便秘解消法を試してきた便秘歴50年の母に、便秘の解消に効果的なお茶について聞いてみました。すると、母が今まで飲んだ中で一番、便...
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便秘の解消に即効性のある飲み物は？便秘が即効で解消できる飲み物とかないの？と、数々の便秘解消法を試してきた便秘歴50年の母に聞いてみました。即効で便秘を解消できる魔法のような飲み物なんて無いだろうな…と期待していなかったのですが、母はなんと便秘を解消できる即効性のある飲み物を飲んだことがあるというの...
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ヤクルトは便秘解消できるのかヤクルトの乳酸菌パワーで便秘解消作戦！というのを思いついたので、便秘歴50年の母にさっそくヤクルトの話をしてみました。すると、母はもうすでにヤクルトは試し済みだったようで、便秘解消のためにヤクルトを飲んでいた頃のことを話してくれました。ヤクルトは一年間ほど、毎日一本飲んで...
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炭酸水は便秘に効果があるのか試してみた炭酸水には便秘だけでなく体に良いと言われる様々な効果があります。炭酸水の炭酸によって腸が動く炭酸水で胃が活発になり良く消化する炭酸水でお腹が膨らみ食べ過ぎ防止と、このように素晴らしい効果満載の炭酸水。便秘の解消に役立つともっぱらのウワサです！これはもう、便秘で悩...
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アイスコーヒーを飲むと便秘解消できるの？アイスコーヒーを飲むと便秘が治る！という噂がありますが。便秘持ちである私の母は、冷たい飲み物非推奨派です。というのもですね、やっぱりアイスコーヒーなどの冷たい飲み物は、腸が冷えて余計にひどい便秘になる気がすると言うのです。母はもともとコーヒーが好きで、一時期ア...
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お湯を飲むだけで便秘を解消できるのか便秘にはお湯を飲むのがいい！！！朝起きたらコップ一杯のお湯を飲むべし！！！そんな噂を聞いたことはありませんか。もしお湯を飲むだけで便秘が改善されるんだったら、こんなに良い話はありません。本当に便秘解消の効果があるのかどうか、わからないなら試してみればいいじゃあない...
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朝コップ1杯の水を飲むと便秘に効果があるか朝コップ一杯の水を飲むと便秘の改善に良いらしい…。そんな話を聞いたことはありませんか？便秘でかれこれ50年以上苦しみ続けているうちの母も「朝のコップ一杯の水」の話をどこかから聞いてきました。それで早速、次の日の朝から試していました。なんだかんだで数ヶ月間、毎...
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コーヒーで便秘を解消できるのかコーヒーを飲むと便秘の解消に良いらしい。コーヒーを飲むと便秘の解消に良いって聞いたから試してみた。ちまたでは様々な便秘解消法の噂が流れております。「コーヒー便秘解消法」もその１つです。コーヒーを飲むと便秘解消の効果があるという解消法ですね。便秘歴50年の私の母もコーヒー...
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水分補給で便秘解消便秘のときはとりわけ水分をとった方がいい、とよく言いますよね。一言で「水分」と言っても色々な水分のとり方があります。そこで、今まで様々な便秘解消法を試してきた便秘持ちの母に、便秘のときはどんな水分補給をすると良いと思うか聞いてみました。すると…、「白湯が一番いいね！」とのことでした...
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画期的な便秘解消法いつもお世話になっている薬剤師さんに、頑固な便秘に聞く薬って何かありますか？って母は聞いてみたそうです。「完全に便秘が治る薬はないかも知れない…。それよりも」えっ！それよりも何か良さそうな便秘対策があるの？期待が膨らんだそうです。「便秘の人はオリーブオイルを飲むといいよ。」って教え...
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麦茶は便秘解消になるのかテレビを見ていた母は、突然嬉しそうに麦茶で便秘解消できるかも…って言ってスーパーに行ってしまいました。おそらく健康番組を見ていて麦茶で便秘が治る、とかの情報を得たのでしょう。母はペットボトルの麦茶、紙パックの麦茶、水に入れるとできる麦茶、お湯で煮出して作る麦茶などいろいろな種...
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生酵素は便秘解消になるのか親戚の家に遊びに行ったら、これ便秘に効果があるわよ。便秘解消になるんじゃない？って言ってビンに入った生酵素をもらいました。母は、さっそく生酵素で便秘解消できるか飲み始めました。親戚の人が言うには、便秘解消はもちろん、お肌がプルンプルンになって若返るというのです。友人同士で評...
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オレンジジュースは便秘に効くのかみかんが便秘に効くというので試したところ、最初は便秘に変化が見られたものの、すぐに効かなくなってしまいました。では、オレンジジュースならどうでしょう！？みかんの美味しさがたっぷり詰まったオレンジジュースなら便秘にも効果があるのではないでしょうか。果汁100％のオレンジ...
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ワインに便秘解消効果はあるのか？ワインは、他のお酒と比べても、体に良い気がします。便秘歴50年の私の母は、発泡酒や日本酒、ハイボールなどのお酒をよく寝る前に飲んでいます。でも、お酒を飲んだ次の日って少し体がだるくなったり、便秘も悪化させたりしているような感じがするそうです。なのですが、最近になって久...
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腸をきれいにする飲み物で便秘は治るのか腸がきれいだと長生きをするってよく聞きます。母も100歳までは生きていたいと言っています。だから長年の便秘を治すことに必死なんです。母は腸をきれいにする飲み物で便秘は治るのではないかという仮説を立てました。腸がきれいだということは、腸内には便がないということです...
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甘酒に便秘解消効果はあるのか？甘酒は便秘に効果があると最近のテレビで紹介されました。これは試してみる価値がありそうですね。母に話したらさっそく母は甘酒を買いに行きました。スーパーには色々なメーカーの甘酒が並んでいて、どれを試してみればいいのか迷ったそうです。そこで安い甘酒を３種類買ってきました。飲み...
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