逆立ちを毎日していると便秘を解消する効果は現れるのか
逆立ちで便秘解消できるの？
逆立ちは便秘を解消する効果がある、という噂を聞いたので、便秘歴50年の便秘を解消したがっている母にその話をしてみました。
すると母は、「確かに、逆立ちは便秘を解消する効果があるかも！」と前向きにその話を聞いていました。
というのもですね、母は中学生の頃、運動部でよく逆立ちをしていたそうなんです。逆立ち自体もけっこう好きで、部活中だけでなく家でも逆立ちをして腕の筋肉をつけていたらしいです。
つまり母は中学生の頃、一日に何回も逆立ちをしていたことになります。
それでですね、今思い返してみれば、逆立ちをしていた頃は便秘で苦しんでいた記憶が無いって言うんです。それって逆立ちに便秘を解消する効果がある可能性が高いってことじゃないですか！
母は子供の頃から便秘持ちのはずですが、逆立ちをしていた頃はそんなに便秘に悩んでいないというのであれば、逆立ちの便秘解消効果はかなり期待できそうです。
やっぱり逆立ちをすると腸で詰まっている部分とかがちょっと揺れ動いたりして、便が通るすき間が生まれたりするんでしょうか。それで便秘解消の効果があるのかもしれませんね。
便秘解消以外の逆立ちの効果
さらに付け加えるとですね、逆立ちをしていた頃は痩せていたそうです。となると、ダイエット効果も期待できちゃったりして！
色々効果がありそうだし
さっそく逆立ちをしたらいいじゃない！
…と言いたいところなんですが、やはり今の母の体型で逆立ちをするのは少々不安と言いますか、体重が増えてしまった分、腕の筋肉で身体を支えきれるかどうかが分からないんですよね。
私も協力してあげたいのは山々なんですが、私だって逆立ち中の母を支えきれる保障は無い訳でして。
逆立ちで便秘解消できるか？の結論
結局、逆立ちに便秘解消の効果やダイエット効果が本当にあったとしても、あまり現実的な便秘解消法ではないね、ということになってしまいました。
ですが、便秘解消の効果自体はあるような気がするので、便秘を解消したい方で逆立ちに自信のある方は、「毎日逆立ち便秘解消法」に挑戦してみても良いかもしれませんね！
（高血圧の人が逆立ちをすると脳の血圧が上昇して危ないなんていう話も聞いたので、くれぐれも自分の身体としっかり相談してから試すかどうか決めてくださいね！）
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